Tips Diet ala Lisa BLACKPINK, Hanya Dengan Just Detox Bisa Tampak Penuh Energi!
Hanya dengan jus detox seperti Lisa BLACKPINK bisa tampak penuh energi.
DENPASAR, NusaBali.com - Tips diet ala Lisa BLACKPINK menjadi sorotan, terutama para fans artis Korea ini.
Figur Lisa BLACKPINK yang ramping namun tetap penuh energi membuat kaum hawa iri, apa mungkin artis Korea ini menjalankan pola makan khusus?
Ternyata Lisa BLACKPINK tidak suka diet atau melakukan diet khusus, melainkan dirinya hanya rutin minum jus detox.
Sebagaimana dikutip oleh nusabali.com dari laman Koreaboo, pada Minggu (26/3/2023) tentang tips diet ala Lisa BLACKPINK.
Sebagai gadis foodies, Lisa BLACKPINK tidak pernah membatasi asupan makanannya, namun dia punya trik yaitu makan dalam porsi kecil.
Selain itu, Lisa BLACKPINK juga rutin mengkonsumsi jus detox setiap hari.
Menurutnya, jus detox dapat mmbantu menyehatkan pencernaan hingga mengeluarkan racun dalam tubuh.
Jus detox yang diminumnya diolah dari buah-buahan, seperti apel, pepaya, lemon, delima dan nanas.
Terkadang juga, Lisa BLACKPINK menambahkan racikan sayuran dalam jus detox yang dibuatnya.
Kemudian, arti Korea ini juga suka mengkonsumsi omelet, telur rebus, sup ala Korea hingga salad
Lisa BLACKPINK juga suka mengkinsumsi ramen namun tak lupa mengimbanginya dengan asupan makanan sehat, seperti alpukat.
Selain mengatur pola makan, Lisa BLACKPINK juga sering melakukan pilates, yaitu olahraga guna meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, ketahanan sekaligus membentuk tubuhnya.
Di sisi lain, ia juga rutin latihan menari selama berjam-jam setiap hari, yang membuatnya tidak perlu fokus diet karena sudah melakukan aktivitas fisik.
Tak kalah penting, tips diet ala Lisa BLACKPINK yaitu harus rutin juga memenuhi asupan air mineral dan mengurangi minuman manis atau soda.
Lisa BLACKPINK mengatakan bahwa lebih memilih air putih untuk selalu menghidrasi tubuh dan menjaga berat badannya.
Itulah tips diet ala lisa BLACKPINK, rahasia selalu tampak penuh energi dengan jus detox.*feb
1
Komentar