Sosialisasi Cara Sehat Jaga Kesehatan

Seperti yang dilakukan oleh pihak manajemen Boshe VVIP Club Bali, usai melakukan sterilisasi penyemprotan disinfektan pada akhir pekan lalu, giliran seluruh karyawan mendapatkan sosialisasi tentang cara sehat menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, Selasa (17/3) petang.

"Sebaiknya tetap waspada, jangan mudah panik dan jaga kesehatan juga kebugaran tubuh dengan menerapkan pola hidup bersih dan sehat, luangkan waktu istirahat yang cukup serta rajin berolahraga. Tetap gunakan masker dan rajin cuci tangan dengan hand sanitizer serta untuk sementara waktu hindari jabat tangan dengan orang lain," imbau Pimpinan Boshe VVIP Club Raden Ignatius Eko Nugroho.

Seluruh karyawan yang berjumlah sekitar 500 orang itu diminta meningkatkan kewaspadaanya terkait pandemi Covid-19. Serta tidak memaksakan diri untuk masuk kerja, bahkan disarankan untuk segera berobat ke dokter jika merasakan ada keluhan sakit, terutama jika menderita sakit batuk, pilek atau flu disertai demam.

Sementara itu  segenap karyawan juga diminta tidak mudah percaya dengan beragam informasi hoaks seputar virus corona yang beredar luas di media sosial (medsos) saat ini. "Perlu cek dan ricek serta ketahui dengan jelas sumbernya. Konfirmasikan dengan orang yang dipercaya dan tidak usah ikut-ikutan menyebar berita hoaks serta jangan memosting status yang provokatif," saran GM Boshe VVIP Club Bali I Gusti Bagus Suwipra didampingi Deddy Lee (Marketing Manager Boshe VVIP Club Bali).

Dalam kesempatan tersebut, pihak Boshe juga menghadirkan Dokter Jaga IGD RSUD Bali Mandara dr I Putu Angga Pradana sebagai narasumber yang memaparkan seputar virus Covid-19, berikut upaya preventif agar terhindar dari paparan Covid-19. Dilanjutkan dengan sesi tanya jawab yang berlangsung sekitar satu jam.

Putu Angga Pradana meluruskan bahwa tidak benar jika orang yang suka mengonsumsi alkohol bakal terhindar dari paparan virus corona. Juga belum ada jaminan secara medis bagi mereka yang gemar minum ramuan tradisional bakal kebal terpapar Covid-19. "Siapapun yang saat ini mengalami gangguan kesehatan, seperti batuk dan pilek, apalagi disertai demam dan ada gangguan pernapasan, sebaiknya segera berobat ke dokter. Selanjutnya, agar terhidar dari paparan virus corona, lebih baik mengiisolasi diri di dalam rumah, rajin mengonsumsi multivitamin dan nutrisi juga istirahat yang cukup," saran dokter Angga.

Beberapa cara untuk menjaga kesehatan tubuh yang mesti dilakukan agar tidak mudah sakit, sangat disarankan untuk rajin mengonsumsi sayuran hijau dan buah-buahan. Atau rajin mengonsumsi mutivitamin untuk menjaga kekebalan tubuh, diimbangi dengan rutin berolahraga agar tubuh tetap sehat dan bugar, serta meluangkan cukup waktu untuk istirahat. *mao